Стресс у педагогов
Всем давно известно, что любая профессия, работа с людьми всегда сопряжена с повышенным стрессом. В наше время профессия школьного учителя признана психологами одной из самых стрессогенных. Уровень накопленного стресса у педагогов выше, чем у банкиров и менеджеров. Стресс у учителя носит накопительный характер. Напряженность может складываться в процессе общения с разными категориями людей:
- Проводя урок для учеников, педагог оказывается в ситуации многозадачности. Всего за 45 минут
ему нужно одновременно удерживать внимание целого класса, объяснить новый материал, оценить, как ученики усвоили и поняли этот материал, опросить их по прошлым урокам, выставить оценки, и все это при постоянном контроле за уровнем дисциплины в классе. В любом классе есть учащиеся, которые зачастую ведут себя вызывающе и игнорируют требования педагога, что создает конфликтную ситуацию и добавляет психического напряжения для педагога.
- Увеличился уровень напряженности и при общении с коллегами и администрацией школы, т.к. современный учитель перегружен поручениями, количеством бумажной работы, объективными факторами являются завышенный контроль за деятельностью педагогов и организацией учебно-воспитательного процесса, недоработанность новых инструкций и следующих за ними нововведений, внедрять которые в практику приходится педагогам.
- Взаимоотношения с родителями учеников, которые осложняются тем, что авторитет учителя в обществе не поддерживается, а уровень ожиданий и требований, зачастую необоснованный, растет.
Кроме профессиональных факторов, вызывающих стресс есть еще и индивидуальные: невысокий уровень зарплаты, плохие жилищные условия, политическая нестабильность и финансовый кризис в стране.
Все это приводит к развитию хронического стресса, который со временем трансформируется в синдром хронической усталости и эмоционального (профессионального) выгорания на фоне нервного и физического истощения.
Это в свою очередь провоцирует развитие неврозов, депрессии, психосоматической патологии, хронических заболеваний. А между тем, по роду своей деятельности педагог должен решать поставленные перед ним задачи взвешенно, спокойно и хладнокровно. Т.к. решения, принятые на эмоциях, часто оказываются неверными. Где взять силы педагогу с синдромом хронической усталости на преодоление раздражительности, вспышек гнева, тревожности и отчаяния?
Наш коллектив психологов, врачей и педагогов разработал программу, которая не только снимет накопленное нервно-психическое напряжение, но и повысит устойчивость к стрессу, даст приемы и навыки, которые позволят быстро и эффективно избавляться от стресса, не позволяя ему накапливаться. Программа называется «Стрессоустойчивость». Существует у модификации этой программы, назначаются они в зависимости от уровня накопленного стресса. Для того, попасть в группу, нужно предварительно записаться на комплексную консультацию к психологу и врачу-неврологу.
![](http://академия-психологии.рф/wp-content/uploads/2019/12/reception-else-1.jpeg)
Звоните и записывайтесь:
91-03-45 или 91-75-78
Можете оставить свой номер телефона, мы Вам обязательно перезвоним
Вам также может понравиться
![особенности возникновения энуреза](http://отличное-лечение.рф/wp-content/uploads/2022/09/6-enurez-500x380.jpg)
Особенности и причины возникновения энуреза у взрослых и детей.
21.10.2022![](http://отличное-лечение.рф/wp-content/uploads/2022/09/autizm-500x380.jpg)
Аутизм и (РАС) расстройство аутистического спектра.
02.10.2022![симптоматика межпозвоночной грыжи в поясничном отделе](http://отличное-лечение.рф/wp-content/uploads/2022/11/8.-mezhpozvonochnaya-gryzha-v-poyasnichnom-otdele-500x366.jpg)